125. Физическая тренировка в процессе учебно-боевой деятельности проводится с целью повышения уровня физической тренированности и поддержания профессиональной работоспособности военнослужащих. Она организуется с учетом решаемых учебных и боевых задач, включает физические упражнения в условиях боевого дежурства, попутную физическую тренировку, физические упражнения при передвижении войск транспортными средствами. 126. Физические упражнения в условиях боевых дежурств организуются и проводятся […]

Продолжение ...

112. Утренняя физическая зарядка проводится в целях систематической физической тренировки военнослужащих. Она способствует быстрому приведению организма после сна в бодрое состояние, является обязательным элементом распорядка дня и проводится через 10 мин.  после подъема ежедневно выходных и праздничных дней. Ее продолжительность — 30-50 мин. 113. Утренняя физическая зарядка проводится в составе подразделения старшиной или подготовленным заместителем […]

Продолжение ...

71. Учебные занятия являются основной формой физической подготовки.  Они являются обязательными для всех категорий военнослужащих. 72. Продолжительность учебных занятий составляет в воинских частях — 1-2 учебных часа (50-100 мин), в военно-учебных заведениях — 2 учебных часа (90 мин). 73. Учебные занятия проводятся в виде теоретических и практических занятий. 74. Теоретические занятия направлены на овладение военнослужащими […]

Продолжение ...

58. Методику физической подготовки военнослужащих составляет совокупность взаимосвязанных методов и методических приемов. 59. Методы физической подготовки — это определенные способы или пути решения какой-либо конкретной задачи по физическому совершенствованию военнослужащих. В процессе физической подготовки применяются различные методические приемы, представляющие собой отдельные звенья соответствующих методов физического совершенствования. 60. В процессе физической подготовки используются методы обучения, развития […]

Продолжение ...