28. Планирование физической подготовки осуществляется: в воинской части — начальником штаба, начальником физической подготовки и спорта (на кораблях — старшим помощником или помощником командира корабля); в батальоне — начальником штаба батальона; в роте — командиром роты.
29. Планирование должно обеспечивать выполнение программ физической  подготовки с учетом решения учебных и боевых задач и предусматривать выделение установленного количества часов на занятия по физической подготовке.
30. Планирование физической подготовки осуществляется из расчета:
для солдат (матросов), сержантов (старшин), курсантов учебных воинских частей, проходящих военную службу по призыву, — 3 ч в неделю в учебное время;
для курсантов и слушателей военно-учебных заведений ** — 2 двухчасовых занятия (одно — в сетке расписания занятий, другое – в часы самостоятельной работы);
для военнослужащих, проходящих военную службу по контракту, — 4 ч (2-3 занятия) в неделю в служебное время.
Ежедневно, кроме выходных и праздничных дней, проводится утренняя физическая зарядка продолжительностью 30-50 мин.
31. В воинской части основные вопросы физической подготовки отражаются в плане боевой подготовки на учебный год (период обучения). В нем указываются:
дни и время проведения учебных занятий по физической подготовке с военнослужащими, проходящими военную службу по контракту;
тематика и сроки проведения инструкторско-методических и показных занятий с руководителями занятий по физической подготовке;
время проведения контрольных занятий по проверке уровня физической подготовленности личного состава подразделений;
план-календарь спортивных мероприятий.
Вопросы физической подготовки могут конкретизироваться и уточняться в других документах боевой подготовки.
В  воинской  части  разрабатывается план физической подготовки личного состава воинской части на период обучения.
32. Начальник физической подготовки и спорта  разрабатывает и представляет на утверждение командиру воинской части:
план проведения утренней физической зарядки на месяц;
план спортивной работы на учебный год (период обучения);
положения о спортивных и военно-спортивных соревнованиях, смотре спортивной работы на учебный год (период обучения);
график распределения учебно-материальной базы по физической подготовке и спорту на месяц;
расписание  учебных  занятий по физической подготовке с военнослужащими, проходящими военную службу по контракту, на месяц.
Если дни и время использования подразделениями мест для занятий по физической подготовке и спорту или проведения учебных занятий военнослужащими, проходящими военную службу по контракту, определяются в общих документах планирования боевой  подготовки, то указанные график и расписание отдельно не разрабатываются.
33. В батальоне в документах планирования  боевой  подготовки на период обучения (месяц) указываются:
количество часов, отводимое на физическую подготовку для подразделений по темам;
тематика и сроки проведения инструкторско-методических и показных занятий с руководителями;
сроки выполнения физических упражнений и требований ВСК.
34. В роте в расписании занятий на неделю указываются:
вариант  и содержание утренней физической зарядки;
темы и содержание занятий по физической подготовке;
содержание попутной физической тренировки;
время и содержание спортивной работы;
время проведения, темы и содержание инструкторско-методических и показных занятий с сержантами, проходящими военную службу по призыву и по контракту.

20. Управление физической подготовкой включает: планирование, обеспечение, организацию, контроль и учет.
Управление физической подготовкой в воинской части и подразделениях обеспечивает:
наиболее полное использование всех возможностей для физического совершенствования военнослужащих в установленные сроки;
создание условий для успешного выполнения всеми должностными лицами обязанностей по вопросам физической подготовки и спорта;
сочетание необходимой степени централизации управления с предоставлением подчиненным инициативы в определении средств, методов и форм выполнения поставленных задач;
проведение единой линии в решении вопросов физической подготовки и спорта всеми должностными лицами;
четкое распределение ответственности между различными уровнями управления;
максимальное повышение оперативности и результативности воздействия на личный состав.

21. Общее руководство физической подготовкой и спортом в  Вооруженных Силах  возлагается на заместителя Министра обороны Российской Федерации.
Для методического руководства и управления физической подготовкой в общей системе управления Вооруженных Сил предусмотрены штатные должности специалистов физической подготовки и спорта.
22. Руководство физической подготовкой осуществляется командирами (начальниками) всех степеней и включает:
выработку и принятие решений;
постановку задач исполнителям, координацию и всестороннее обеспечение их действий;
анализ результатов выполнения поставленных задач.
23. Физическая подготовка организуется в соответствии с требованиями приказов и директив Министра обороны Российской Федерации и его заместителей, настоящего Наставления, организационно-методических указаний, издаваемых в видах Вооруженных Сил, приказов (планов), издаваемых в военных округах (флотах), объединениях, соединениях и воинских частях на учебный год.
Командир (начальник) обязан обеспечить:
эффективное руководство физической подготовкой. Руководство должно быть направлено на взаимосвязь физической подготовки с требованиями к боевой деятельности;
организацию занятий по физической подготовке, рациональное распределение физической нагрузки в течение дня и недели;
высокую теоретическую, методическую и практическую подготовленность военнослужащих, проводящих занятия по физической подготовке;
готовность учебно-материальной базы для занятий по всем разделам физической подготовки;
соблюдение норм и правил безопасности, предупреждения травматизма на занятиях по физической подготовке и других спортивных мероприятиях;
воспитание у личного состава высокой мотивации к занятиям физической подготовкой и спортом, выработку устойчивой потребности в занятиях физическими упражнениями.
24. Наиболее важные вопросы физической подготовки регламентируются письменными приказами командира воинской части. В обязательном порядке издаются приказы:
об организации физической подготовки военнослужащих в воинской части;
об организации спортивной работы в воинской части;
об организации контрольных занятий по проверке физической подготовленности личного состава подразделений воинской части;
об организации соревнований на первенство воинской части,  связанных с использованием оружия, военной техники или убытием личного состава из мест постоянной дислокации;
об организации занятий и соревнований по плаванию;
о закреплении за подразделениями учебно-материальной базы по физической подготовке и спорту;
о присвоении военнослужащим спортивных разрядов и судейских категорий, награждении их знаками отличия Министерства обороны;
об итогах проведения учебно-методических сборов со спортивными организаторами подразделений, тренерами и судьями по видам спорта;
о подведении итогов физической подготовки и спорта в воинской части за учебный год (период обучения).
Вопросы физической подготовки и спорта отражаются в приказах по боевой подготовке, приказах по строевой части, а также письменных приказах, издаваемых начальником штаба от имени командира воинской части.
25. Для постановки задач исполнителям и качественного подведения итогов по физической подготовке и спорту в воинской части и подразделениях периодически проводятся служебные совещания с соответствующими должностными лицами и собрания общественного спортивного актива и всего личного состава.
26. Военнослужащие занимаются физической подготовкой в составе подразделений (учебных групп) или самостоятельно по решению соответствующих командиров (начальников).
27. Каждый военнослужащий несет личную ответственность за уровень своей физической подготовленности, обязан систематически заниматься физическими упражнениями и быть постоянно физически готовым к выполнению обязанностей военной службы.

1. Физическая подготовка является одним из основных предметов боевой подготовки, важной и неотъемлемой частью воинского обучения и воспитания личного состава, составной частью и одним из направлений повышения боеспособности Вооруженных Сил Российской Федерации.
2. Физическая подготовка военнослужащих осуществляется в соответствии с общими принципами воинского обучения и воспитания, а также с учетом специфических принципов прикладности, комплексности и оптимальности.
Основной целью физической подготовки в Вооруженных Силах является обеспечение необходимого уровня физической подготовленности военнослужащих для выполнения боевых и других задач в соответствии с их предназначением. В процессе физической подготовки формируется, в первую очередь, сила, быстрота, выносливость и ловкость, в последующем — теоретические знания и организаторско-методические умения и навыки.
3. Общими задачами  физической подготовки военнослужащих являются:
формирование здорового образа жизни;
гармоничное физическое и духовное развитие;
развитие  и поддержание на требуемом уровне выносливости, силы, быстроты и ловкости;
формирование навыков в передвижении по пересеченной местности в пешем порядке и на лыжах, преодолении естественных и искусственных препятствий, рукопашном бою, военно-прикладном плавании.
Физическая подготовка способствует:
повышению устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов военно-профессиональной деятельности и окружающей среды;
воспитанию психической устойчивости, уверенности в своих силах, целеустремленности, смелости и решительности, инициативы и находчивости, настойчивости и упорства, выдержки и самообладания;
формированию готовности военнослужащих к перенесению экстремальных физических и психических нагрузок в период подготовки и ведения боевых действий.
4. Специальные задачи физической подготовки обусловливаются спецификой военно-профессиональной деятельности личного состава видов Вооруженных Сил,  Воздушно-десантных войск.
5. Содержание физической подготовки составляют физические упражнения, специальные знания и организаторско-методические навыки и умения.
Основным средством физической подготовки являются физические упражнения, выполняемые с обязательным соблюдением норм и правил безопасности, гигиенических условий и активным использованием оздоровительных сил природы.
Специальными знаниями по физической подготовке военнослужащие овладевают на теоретических, семинарских и показных занятиях в соответствии с учебными планами (программами).
Организаторско-методические умения прививаются военнослужащим на инструкторско-методических и показных занятиях, проводимых, как правило, перед началом каждого периода обучения.
Начальник физической подготовки и спорта должен обеспечить повышение теоретической и методической подготовленности должностных лиц,  осуществляющих руководство, организацию и проведение физической подготовки.
6. Для организации и проведения занятий и выполнения нормативов по физической подготовке военнослужащие, не имеющие отклонений в состоянии здоровья, распределяются на возрастные группы:

Возрастные группы    Мужчины    Женщины
1    До 30 лет    До 25 лет
2    30 — 35 лет    25 — 30 лет
3    35 — 40 лет    30 — 35 лет
4    40 — 45 лет    35 — 40 лет
5    45 — 50 лет    40 лет и старше
6    50 лет и старше    -

7. Данные об уровне физической подготовленности офицера отражаются в служебных характеристиках и аттестациях.
8. Кроме учебных занятий по физической подготовке военнослужащий обязан принимать участие в спортивной работе, регулярно заниматься утренней физической зарядкой и самостоятельной физической тренировкой.
9. С офицерами, занимающимися самостоятельно, начальники физической подготовки и спорта и медицинской службы периодически проводят инструктажи по содержанию и методике занятий.
10. Спортивная работа в Вооруженных Силах организуется с целью привлечения военнослужащих к регулярным занятиям физическими упражнениями и направлена на повышение их физической подготовленности, спортивного мастерства и на организацию досуга. Она проводится во время, предусмотренное распорядком дня воинской части.
11. Составными частями спортивной работы в Вооруженных Силах являются: массовый спорт, спорт высших достижений и профессиональный спорт.
Спортивная работа осуществляется  в следующих формах: учебно-тренировочные занятия по спорту, спортивные и военно-спортивные соревнования, смотры спортивной работы, спортивные праздники и другие мероприятия.
12. Целью массового спорта является привлечение военнослужащих к регулярным занятиям спортом, повышение уровня физической подготовленности и спортивного мастерства военнослужащих. Основу массового спорта составляют учебно-тренировочные занятия и соревнования по упражнениям Военно-спортивного комплекса (ВСК) и Военно-спортивной классификации (ВСКл). Основные функции массового спорта: воспитательная, тренировочная, оздоровительная, рекреационно-культурная и военно-прикладная.
13. Спорт высших достижений в Вооруженных Силах — это деятельность военно-спортивных организаций, направленная на подготовку спортсменов высокого класса и достижение ими высоких спортивных результатов во всероссийских и международных соревнованиях. Основные функции спорта высших достижений: соревновательная, престижная, зрелищная и воспитательная.
14. Профессиональный спорт в Вооруженных Силах — это деятельность, целью которой является удовлетворение интересов специализированных спортивных организаций, спортсменов, избравших спорт своей профессией. Основные функции профессионального спорта: соревновательная, зрелищная, экономическая и престижная.
15. Гражданский персонал Вооруженных Сил и члены семей военнослужащих могут заниматься на объектах учебно-материальной базы физической подготовки и спорта по решению командира воинской части и во время, свободное от плановых занятий и тренировок.
16. Физическая подготовка граждан допризывного и призывного возрастов к военной службе проводится в общеобразовательных учреждениях *, учебных пунктах организаций, осуществляющих подготовку граждан по основам военной службы, а также в общественных объединениях, спортивных клубах и секциях, независимо от их ведомственной принадлежности. Координация деятельности указанных организаций, совместно с федеральным органом исполнительной власти в области физической культуры и спорта возлагается на военные комиссариаты.
17. Подготовка специалистов в области физической подготовки и спорта осуществляется в соответствии с законодательством Российской Федерации.
18. К профессиональной педагогической деятельности в области физической подготовки и спорта допускаются лица, имеющие документы установленного образца о профессиональном образовании по специальности «Физическая культура и спорт», выданные образовательными учреждениями, или разрешения, выданные в установленном порядке соответствующим федеральным органом исполнительной власти в области физической культуры и спорта, органами исполнительной власти субъектов Российской Федерации в области физической культуры и спорта.
19. Военнослужащие, имеющие отклонения в состоянии здоровья и отнесенные по результатам углубленного медицинского обследования к III и, частично, II группам состояния здоровья, перенесшим острые заболевания и травмы, по заключению врача приказом командира воинской части включаются в группу лечебной физической культуры. Занятия в группе лечебной физической культуры проводят специалисты медицинской службы по программам, разработанным с участием начальника физической подготовки и спорта.

38. Оценка состояния физической подготовки подразделения,  воинской части, кафедр и служб военно-учебного заведения слагается из общих оценок физической подготовленности проверенных военнослужащих и определяется
«отлично» — если получено 90%  положительных оценок,  при этом более половины проверенных получили оценку «отлично» и на проверку представлено не менее 80%  списочного состава подразделения;
«хорошо» — если получено 80%  положительных  оценок,  при этом  более  половины проверенных получили оценку не ниже «хорошо» и  на проверку представлено не менее 75%  списочного состава подразделения;
«удовлетворительно» — если получено 70% положительных оценок и на проверку представлено не менее 70% списочного состава подразделения.
39. Оценка состояния физической подготовки учебных подразделений военно-учебного заведения слагается из общих оценок физической подготовленности проверенных военнослужащих и определяется
«отлично» — если получено 95%  положительных оценок,  при этом более  половины  проверенных получили оценку «отлично» и на проверку представлено не менее 80%  списочного состава подразделения;
«хорошо»  — если получено 90% положительных оценок,  при этом более половины проверенных получили оценку не ниже «хорошо» и на проверку представлено не менее 75%  списочного  состава подразделения;
«удовлетворительно» — если получено 85% положительных оценок и на проверку представлено не менее 70% списочного состава подразделения.
Оценка состояния физической подготовки воинской части (военно-учебного заведения) слагается из оценок полученных от проверенных подразделений.
«отлично» — если половина и более проверенных подразделений получили оценку «отлично», а остальные — «хорошо»;
«хорошо» — если половина и более проверенных подразделений получили оценку «хорошо», а остальные — «удовлетворительно»;
«удовлетворительно» — если все проверенные подразделения получили положительную оценку, при этом более половины из них — «удовлетворительно», или если одна часть оценена «неудовлетворительно»;
«неудовлетворительно» — если более чем одно подразделение оценено «неудовлетворительно».
40. Для оценки физической подготовки воинской части, военно-учебного заведения привлекается: от воинской части — управление,  не менее 2-х батальонов (эскадрилий) или им равных подразделений, от  военно-учебного заведения — управление, постоянный состав 2-3 кафедр (отделов, служб), и не менее 30% переменного состава (в составе подразделений).
При определении общей оценки военно-учебному заведению оценка физической подготовки личного состава подразделений и воинских частей обеспечения учебного процесса не учитывается.