Важнейшее значение имеет организация отдыха, под которым следует понимать не только разумное чередование режима сна и бодрствования. Особое значение имеет психологическое переключение, сутью которого является перевод военнослужащего из состояния напряженности, вызванного чувством повышенной ответственности за нерушимость границы, тяготами и лишениями воинской службы, в состояние психологического расслабления, погружения в атмосферу приятных ощущений. Это как бы подзарядка воинов к положительным эмоциям.
Сразу следует оговориться, что в силу специфики военной службы, возможности командира в этом сильно ограничены. Но выход несомненно есть. Войсковой опыт подсказывает, что многие начальники в своей деятельности по сплочению воинского коллектива в интересах поддержания среди подчиненных бодрого состояния широко и весьма успешно используют плановые занятия физической подготовкой и мероприятия спортивно-массовой работы. Следует лишь оговориться, что участие в этих мероприятиях не должно выглядеть как некоторого рода повинность. В противном случае можно добиться скорее обратного результата.
Спортивные занятия в обязательном порядке должны быть интересны для воинов. Принимая во внимание то, что механизмы заражения и подражания действуют в любом коллективе и особенно ярко проявляются в молодежной среде, можно ожидать, что под воздействием большинства воинов проводимое мероприятие станет интересным почти для всех. Поэтому, выбирая форму их проведения, начальнику заставы целесообразно в полной мере учитывать желание подчиненных, поддерживать их инициативу и родившиеся в солдатской среде почины.
Опыт подсказывает, что спортивные мероприятия в форме состязаний практически не оставляют равнодушных, пользуются неизменным успехом. За соревнованиями проходящими в составе команд даже если в них по 2 — 3 человека интересно наблюдать со стороны, доставляет удовольствие и участие в них. Они чрезвычайно эффективное средство для достижения цели в процессе формирования и укрепления воинского коллектива, т.к. зародившаяся в спортивном состязании групповая спайка может стать фундаментом, основой для дальнейшего сплочения подразделения.
Дальновидный командир (начальник) понимает, что спортивные мероприятия способствуют не только развитию силы и выносливости у воинов, но и то, что благодаря им происходит оздоровление атмосферы в подразделении, поднятие духа воинов и повышение сплоченности коллектива. Поэтому спортивные мероприятия не обязательно должны носить прикладной характер. Они могут быть и шутливыми, нести в себе заряд юмора (комические эстафеты, перетягивание каната и т.д.).
Спортивные мероприятия не должны проходить в обстановке заорганизованности, излишне жесткой регламентации. Это губительно для положительных эмоций. Вместе с тем, важно соблюсти ряд организационных моментов и, в первую очередь, внимательно отнестись к выбору места и времени проведения спортивных мероприятий. В неблагоприятных погодных условиях, в ненастье, сразу же после больших физических нагрузок и в тому подобных ситуациях практически нельзя добиться того, чтобы спортивные мероприятия были желанными, а значит у подчиненных не возникнет положительного тонуса в результате их проведения.
При всей ограниченности возможностей командира (начальника) в выборе средств, форм и методов по созданию положительного настроя, утверждению бодрого духа в подразделении нельзя всю эту работу сводить к одним лишь спортивным мероприятиям.
Помочь воину на время переключиться и тем самым как бы покинуть стрессогенную ситуацию можно и с помощью различного рода культурно-массовых мероприятий, организованных с учетом местных условий и возможностей. Командиру (начальнику) важно понимать, что проведение каких-либо мероприятий досугового плана не блажь, неизвестно кем придуманная, а апробированное средство, помогающее в конечном итоге успешно решать сложные служебно-боевые задачи.
Важно учитывать и то обстоятельство, что просмотр многих развлекательных молодежных телепередач далеко не самое полезное мероприятие. Исследованиями установлено, что громкая музыка в стиле рока, демонстрируемые сцены насилия в боевиках, обладают разрушительным воздействием на психику. Они вызывают агрессивные эмоции, провоцируют нервный срыв. В этой связи крайне необходимо установить в подразделении жесткие ограничения на данные виды досуга, параллельно разъясняя воинам их смысл, как путь защиты от стресса.
Как бы ни старался офицер оптимально организовать служебно-боевую деятельность, какие бы интересные мероприятия он не проводил, добиться бодрого оптимистического духа в подразделении будет крайне затруднительно, если в помещениях будет холодно, грязно и сыро, если люди будут плохо накормлены, не будут в достаточной мере соблюдены прочие материально-бытовые условия необходимые для нормальной жизнедеятельности подразделения.
